감정싸움으로 번지지 않는 일반인 복싱 11년차의 스파링 비결은?

열정적인 40대 일반인 복서들의 하나도 숨막하지 않은 스파링에서도 배울건 있다! ㅋ 우린 감정적이지 않거든~ . . "아는만큼 보인다" 라고 했던가 서로 때리는 운동이다보니 당연히 감정이 상 할 수 있겠지만 살살 해자고 해놓고서 '상대가 먼저 세게 때려서 나도 자존심상해서 세게 때렸다' 라고 하는 경우는 자기 자신이 아직 세게맞고 있는건지 아닌지에 대한 판단이 부족해서 일 수도 있으니 영상을 찍어놓고 보면서 복기를 해보는 것도 하나의 방법이지 않을까 싶습니다 #복싱스파링 #생활체육복싱