Мастер-класс по MOTS-c | Полное руководство для исследователей (2026)
The Hunter Williams Podcast
0:00 / 0:00
Мастер-класс по MOTS-c | Полное руководство для исследователей (2026)
53 844 просмотра · 2 месяца назад
The Hunter Williams Podcast
25,2 тыс. подписчиков
53 844 просмотра · 2 месяца назад
В этом мастер-классе я подробно расскажу, что такое MOTS-c. Это крошечный пептид, который вырабатывают ваши митохондрии во время физических упражнений. Это единственный основной пептид, кодируемый в митохондриальном геноме, а не в ядре клетки.
Я расскажу о том, как он активирует AMPK, главный индикатор активности клетки. Я опишу двойное действие, позволяющее ему проникать в ядро и активировать антиоксидантные гены. Именно это делает его довольно уникальным.
Затем я перейду к практическим аспектам. Кому он подходит, а кому следует его избегать. Мои полные дозировки, от 250 мкг для скрининга до 5 мг. Циклирование, восстановление и как я сочетаю его с SS-31 и гуманином.
Я также расскажу о побочном эффекте, о котором никто не предупреждает. Примерно у 10% людей возникает негативная реакция, и некоторые из этих реакций довольно серьезные. Вот почему я начинаю с низких доз и постепенно увеличиваю их.
Предупреждение о доказательствах. Большая часть интересных данных по-прежнему получена на животных моделях. Данных по людям мало, поэтому я указываю на места, где использую экстраполяцию.
MOTS-c обладает большей биологической активностью, чем предполагает его репутация. Относитесь к нему с уважением, и он вас вознаградит.
⚠️ Только для исследовательских и развлекательных целей. ⚠️
Ссылки, шпаргалка, закрытая группа и многое другое: https://hunterwilliamshealth.com/links
00:00 Введение и почему MOTS-c неправильно понимают
02:48 Что такое MOTS-c на самом деле
04:12 Открытие и митохондриальный геном
06:28 Как работает MOTS-c, AMPK и двойное действие
10:40 MOTS-c против SS-31 и гуманина
11:58 Кому следует его использовать
14:18 Кому следует его пропустить
17:30 Дозировки и временные рамки
24:00 Циклическое применение MOTS-c
27:18 Сочетание с SS-31 и гуманином
31:00 Восстановление и инъекция
33:36 Отслеживание и комбинирование
35:48 Устранение неполадок и побочные эффекты
38:10 Часто задаваемые вопросы
41:12 Где находится наука Заголовок
42:42 Заключительные выводы