#44 Konflikte

Haupt-Thema: 6:20 Diesmal geht's um Konflikte – und um eine ehrliche Standortbestimmung: Vor über einem Jahr hatte Alex von uns versucht, Konflikte rein logisch wegzurechnen. Heute schauen wir, was sich seitdem wirklich verändert hat. Wir teilen unsere eigenen Trigger-Punkte und steigen in John Gottmans "vier Reiter" ein – die Verhaltensweisen, die Beziehungen am zuverlässigsten zerstören: Kritik, Verachtung, Rechtfertigung und Mauern. Plus das simple Gegenmittel: der weiche Einstieg in den ersten drei Minuten eines Streits. Zum Schluss geht's ums Entschuldigen – warum echte Verletzlichkeit im Streit oft mehr bewirkt als Rechthaben. Reinhören lohnt sich, wenn ihr auch manchmal lieber vermeidet, statt durchzugehen.