Extremer Hunger und Overshoot Gewicht in der Recovery: Meine Erfahrung

Coaching: https://www.healwithmalin.com/work-wi... 👉 Vergiss nicht, den Kanal zu abonnieren, einen Kommentar dazulassen und das Video zu liken - für mehr wissenschaftlich fundierte Inhalte rund um Recovery. Extremhunger und Overshoot Gewicht sind häufige Erfahrungen für Menschen in der Essstörungsrecovery. Heute teile ich meine persönliche Erfahrung mit meiner Essstörungs-Recovery und diesen Themen. Wir sprechen über körperlichen- und mentalen Hunger, Gewichtszunahme und Körperakzeptanz. Ich bin so dankbar dass du hier bist! Weitere Ressourcen: 📚 Mein Buch auf Deutsch: https://www.amazon.de/Ausgehungert-Ka... 🛍️ Mein Etsy-Shop: Tools zur Unterstützung deiner Recovery (Workbooks, Affirmationskarten u.v.m.) https://www.etsy.com/shop/HealWithMalin 🎙️ Unser Podcast: All Shapes No Sizes https://open.spotify.com/show/5aycb04... 💛 Du bist nicht allein auf deinem Weg!