Зачем тебе просветление
Татьяна Легасова ПроЯвление
0:00 / 0:00
Зачем тебе просветление
2 674 просмотра · 18 часов назад
Татьяна Легасова ПроЯвление
56,3 тыс. подписчиков
2 674 просмотра · 18 часов назад
Задумывались ли вы, зачем на самом деле стремитесь к духовному пробуждению? В этом видео смотрим на тему просветления глубже — через призму нейронауки и трансперсональной психологии. Разбираем, как меняются работа мозга и восприятие реальности, что происходит с сознанием за пределами привычного «я» и какие иллюзии часто сопровождают этот путь.
ГИПНОЛОГИЯ И МЕДИТАЦИЯ. ПЕРЕЗАПУСК СУДЬБЫ https://vk.ru/wall-127396453_15130
Обучение трансперсональной психотерапии • Трансперсональная психотерапия практически...
Медитации с ритмами космоса https://vk.ru/legasovameditations
Выездные ретриты https://vk.ru/club226474745
Космическая фантастика с Татьяной Легасовой https://vk.ru/club170848692
00:00 — Введение: мифы и стереотипы о просветлении
02:11 — Что такое психика: научное определение и греческий корень слова
05:13 — Природа сознания: мозг как антенна и ткань бытия
07:03 — Высшее психическое существо vs эго-конструкция
11:51 — Просветление через призму нейронауки: DMN и когерентность мозга
14:11 — Нейрохимия блаженства: анандамид и эндогенный DMT
17:33 — Очищение психики от психотравм и социальных масок
20:54 — «Смерть» эго и выход в новое восприятие
23:17 — Перестройка нейронных связей и растворение привычных паттернов
26:04 — Просветление как процесс расширения сознания в обычной жизни
29:14 — Гамма-волны: сверхясность и состояние абсолютного единства
31:05 — Научные исследования мозга медитирующих монахов (Ричард Дэвидсон)
34:00 — Влияние медитации на амигдалу (страх) и замедление старения
36:00 — Примеры спонтанного пробуждения: опыт Раманы Махарши
38:15 — Опыт Экхарта Толле: точка невозврата и разотождествление с болью
40:34 — Путь через наблюдение и тишину: опыт С. Н. Гоенки и личная история исцеления
42:40 — Анонсы: медитации, обучающие курсы и выездной ретрит