중장거리 자유형 DPS 연습방법 4비트 박자맞추기

#중장거리수영 #DPS #자유형 자유형상급편에서는 중장거리 자유형에 필요한 요소중 DPS를 다뤄 보았습니다 아울러 4비트 박자맞추기도 함께 배울수있도록 꾸며 놓았습니다 영상으로 시청하시고 안되는 부분은 오프라인 모임에 나오셔서 직접 익혀 가셨으면 좋겠습니다