Як зараз ВИВОЗИТИ ЖИТТЯ В УКРАЇНІ?Про культ "сильної людини" і війну

Як зараз вивозити життя в Україні? Як справлятись із тривогою, невизначеністю у часі війни і не відчувати сором та првину за те, що більше не стягуєш? Що робити із і тотальною втомою від усіх останніх подій і поганих новин? У цьому відео поговоримо про "культ сильної людини" і чому нам соромно звертатись по допомогу навіть тоді, коли вже нестепно. Розглянемо популярні міфи і упередження про психологічну і психіатричну допомогу, які й досі міцно сидять в нашій голові і заважають нам якісніше турбуватись про себе. Також поговоримо про те, що взагалі зараз означає "справлятись?" і як себе підтримати у такий складний час. Відчуіваю, що зараз усе ці питання дуже актуальні я мені хочеться, як людині і як психологу усіх нас підтримати і міцно обійняти. П.С у першому коментарі ви знайдете посилання на ролик про стигматизацію антидепресантів і психіатричної допомоги. Бажаю вам гарного перегляду і буду вдячна за ваші підписки, вподобайки та коментарі. Посилання на мої соцмережі: YouTube:    / @julianechip   Instagram: julia.nechyporenko instagram.com/julia.nechyporenko (для запису на індивідуальну консультацію пишіть в дірект)