¿Porque Necesitamos Celebrar? La importancia dela Psicológica de la fiesta y la desconexión.

En este nuevo programa de Psicoalejandro en COPE, charlamos con Alejandro Domínguez, del Centro de Psicología Cranio de Écija, sobre una de esas necesidades humanas que a menudo infravaloramos o vivimos con culpa: la fiesta, la celebración y la desconexión mental. ¿Por qué nuestro cerebro necesita parar, reunirse y festejar? ¿Qué impacto tiene a nivel emocional y psicológico el hecho de marcar hitos, soltar el estrés del día a día y compartir espacio con los demás? Analizamos los mecanismos psicológicos detrás de la alegría colectiva, la importancia del ritual y cómo recuperar el equilibrio sin caer en los excesos ni en la autoexigencia constante. 🎙️ Escucha cada semana a Alejandro Domínguez en COPE Écija. Conéctate con nosotros: Centro de Psicología Cranio (Écija): [Insertar web o contacto] Síguenos en redes sociales para más contenido sobre salud mental y bienestar. ¡No olvides suscribirte, darle a "Me gusta" y compartir este vídeo si te ha resultado útil! #Psicoalejandro #Psicologia #SaludMental #BienestarEmocional #COPE #Ecija #PsicologiaCranio #Desconexion #Celebracion #AlejandroDominguez #saludmentalpositiva #celebrar #bienestar #mentepositiva #mentesana #ecija #sevilla #andalucia #españa