枕頭選錯難怪失眠？挑枕頭先看這3點｜乳膠枕、記憶枕、羽絨枕完整比較 #美好 #美好WeTry #枕頭

你每天都在用枕頭，卻真的知道自己適合什麼樣的枕頭嗎？ 枕頭不是越軟越舒服，也不是越有支撐就越好。 真正挑對枕頭，首先要看的是 #軟硬度 #支撐力 #透氣度，再依照自己的睡眠姿勢與需求選擇適合的材質，這集帶你一次搞懂常見枕頭的差異。 看完這支影片，再去挑枕頭，就不容易只被「摸起來很軟、很舒服」吸引了。 如果你正在準備換枕頭，先收藏這支影片！ #枕頭 #枕頭推薦 #枕頭怎麼選 #乳膠枕 #記憶枕 #羽絨枕 #睡眠 #生活知識 章節 0:00 開場 0:44 決定你今晚能不能睡好覺 1:20 一張圖表看懂四款枕頭材質 2:16 居家實驗(1)：散熱透氣測試 2:35 居家實驗(2)：包覆性與頸椎貼合度 3:15 居家實驗(3)：支撐力與回彈速度 4:15 挑選三重點(1)：成分比例要看清 4:43 挑選三重點(2)：依據睡姿與體型挑選高度 5:06 挑選三重點(3)：遵守洗滌保養限制 5:28 素人體驗枕頭實測 6:16 一分鐘診斷：最速配的枕頭