Comprender la Herida no Justifica la Agresión: No Normalizar la Agresión! Dr.Peter BurgosVega Psy.D

Comprender la Herida no Justifica la Agresión: ¡La Trampa de Normalizar la Agresión! Dr.Peter BurgosVega Psy.D ¿Hasta dónde podemos comprender el dolor de una persona sin terminar justificando la manera en que nos hiere? Las heridas de rechazo, abandono, miedo o experiencias traumáticas pueden ayudarnos a comprender el origen de una conducta agresiva, pero nunca convertirla en una conducta legítima. Porque cuando decimos constantemente “es que sufrió mucho” o “es que así aprendió a relacionarse”, podemos terminar normalizando aquello que deberíamos confrontar. Evita que la comprensión transforme una conducta inaceptable en algo que terminamos considerando “normal” dentro de la relación. La herida puede explicar la conducta, pero no la convierte en legítima. Cuando comenzamos a comprender repetidamente las heridas del otro, podemos caer en una distorsión: “Es que sufrió mucho.” “Es que lo abandonaron.” “Es que tiene miedo.” “Es que así aprendió a relacionarse.” Cuando confundimos estas cosas, podemos terminar participando involuntariamente en una transacción de violencia emocional: uno agrede, el otro tolera, después viene una explicación, una disculpa o una racionalización, y finalmente el patrón vuelve a repetirse.