照顧父母的自我防禦｜Caregiver 壓力與放過自己 #林雨陽 #袁彌明

繼續挪威 Road Trip，目的地是 Lom。 一路揸車，一路由旅行拍片講到年紀漸長之後開始面對嘅另一種現實：自己身體開始出問題，父母亦慢慢老去。 當父母需要照顧，但又未必願意接受你嘅安排，做仔女究竟應該幫到幾盡？ Caregiver 本身嘅壓力又有幾多人真正理解？ 有時你已經勸過、安排過、盡過力，最後可能最難學嘅反而係——放過自己。 今集亦講到健康、手術後嘅體會、父母老化、醫療保險、理財，以至點解去到今時今日仍然覺得一定要追上 AI。 #林雨陽 #袁彌明 #Caregiver #挪威 #NorwayRoadTrip 片中有關健康、保險及理財內容只屬個人經驗與討論。 00:00 Preview 00:46 挪威 Road Trip：旅行、拍片與記憶 09:34 我的半身殘廢 15:05 父母老化：Caregiver 壓力與放過自己 40:05 保險、理財與 AI 世代