Uma mensagem IDIOTA estragou sua noite? Os estoicos sabiam exatamente como lidar com isso

Você já ficou remoendo uma mensagem chata por horas, relendo ela cinco vezes, sentindo a raiva crescer sozinha mesmo depois que já passou? A real é que quem tá te fazendo mal ali não é mais a pessoa que te ofendeu. É você, sozinho, dando corda pra história na sua cabeça. Esse vídeo mostra o que Epicteto (que foi escravo antes de virar um dos maiores filósofos estoicos) pensava sobre isso, e como Sócrates, Zenão e Marco Aurélio lidavam com gente difícil sem perder o próprio controle. Não se esqueça de deixar o like e se inscrever no canal, ajuda muito:    / @oestoicoracional   Muito obrigado!! #estoicismo #filosofíaestoica #epicteto #marcoaurelio #zenao #controleemocional #autocontrole #inteligenciaemocional #desenvolvimentopessoal #OEstoicoRacional