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손, 손가락 재활 운동 방법 [뇌졸중 뇌출혈 뇌경색]

연세재활운동센터

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손, 손가락 재활 운동 방법 [뇌졸중 뇌출혈 뇌경색]

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⚠️ [서비스 이용 전 필수 안내] ※ 연세재활운동센터는 의료기관이 아닌 비의료 건강관리 서비스 기관으로, 본 서비스는 의료행위가 아니며 의사의 진단·처방·치료를 대체하지 않습니다. ※ 질병을 진단하거나 치료하는 서비스가 아닌, 건강 유지·증진과 일상적인 신체활동을 돕기 위한 운동지도 서비스입니다. ※ 의료적 판단이나 치료가 필요한 경우에는 반드시 의료기관의 진료를 받으시기 바랍니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💙 *연세재활운동센터* 연세재활운동센터는 가정 · 센터 · 기업 등 다양한 환경에서 건강 유지와 신체활동을 위한 운동 및 헬스케어 프로그램을 운영하고 있습니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 1️⃣ 🏠 전국 가정 방문형 운동지도 📞 1551-6585 담당 선생님이 가정으로 방문하여 이용자의 연령, 일상 활동 수준, 운동 경험, 주관적인 불편 및 운동 목표등을 확인한 뒤 운동을 진행합니다. 개인의 활동 수준에 따라 운동의 강도와 방법을 조절하며, ✔ 걷기 및 이동 활동 ✔ 균형 운동 ✔ 근력 강화 운동 ✔ 유연성 및 스트레칭 ✔ 관절의 자연스러운 움직임을 위한 운동 ✔ 일상생활에 필요한 움직임 연습 ✔ 전반적인 신체활동 유지 운동 등을 진행합니다. ※ 질환에 대한 의학적 판단이나 원인 분석을 바탕으로 운동 프로그램을 결정하지 않습니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2️⃣ 🏬 센터형 건강운동 프로그램 📞 1661-6585 청담 · 영등포 · 분당 센터에서 다양한 운동기구와 소도구를 활용한 1:1 건강운동 및 신체활동 프로그램을 운영합니다. 이용자의 현재 활동 수준과 운동 목표를 고려하여 ✔ 기초체력 운동 ✔ 근력 및 유연성 운동 ✔ 균형 및 걷기 운동 ✔ 자세 유지 및 움직임 연습 ✔ 일상생활을 위한 신체활동 ✔ 운동 습관 형성을 위한 운동지도 등을 진행합니다. 📍 청담점 서울 강남구 압구정로 461 313호 🚗 무료 주차 📍 영등포점 서울 영등포구 문래동3가 55-16 B동 3층 🚗 무료 주차 📍 분당점 경기도 성남시 분당구 느티로 2 기타시설동 2호 202호 🚗 무료 주차 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 3️⃣ 🏢 기업 임직원 건강관리 · 웰니스 프로그램 EAP 연계 가능 기업 및 기관 임직원을 대상으로 건강증진과 신체활동을 위한 기업 맞춤형 웰니스 프로그램을 운영합니다. ✔ 기초체력 및 움직임 확인 ✔ 근력 · 유연성 · 균형 운동 ✔ 장시간 업무로 인한 신체 부담 관리를 위한 운동 ✔ 바른 움직임 및 신체활동 교육 ✔ 사내 스트레칭 및 건강운동 프로그램 ✔ 임직원 대상 건강강좌 ✔ 일상 속 운동습관 형성 프로그램 기업 복지 · EAP · 임직원 건강증진 · 사내 웰니스 프로그램과 연계하여 운영 가능합니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ⭐️ 이런 분들이 이용하실 수 있습니다 ✔ 신경계 질환 등으로 걷기·균형·일상 움직임 관리가 필요한 분 ✔ 의료기관의 진료 이후 꾸준한 신체활동과 운동 관리가 필요한 분 ✔ 걷기와 이동 활동을 꾸준히 연습하고 싶은 분 ✔ 균형과 기초체력을 관리하고 싶은 분 ✔ 근력과 유연성을 관리하고 싶은 분 ✔ 활동량이 감소한 중·장년 및 시니어 ✔ 일상생활에 필요한 움직임을 꾸준히 연습하고 싶은 분 ✔ 개인의 활동 수준에 맞는 1:1 운동지도를 원하는 분 ✔ 가정이나 센터에서 꾸준한 운동습관을 만들고 싶은 분 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📞 전국 가정 방문형 운동 문의 1551-6585 📞 센터형 건강운동 문의 1661-6585 청담점 | 영등포점 | 분당점 🌐 홈페이지 https://www.방문재활.com ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ※ 본 서비스는 건강관리 목적의 비의료 운동 및 신체활동 지도 서비스입니다. ※ 개인의 건강상태에 따라 운동 참여 가능 여부가 달라질 수 있으며, 의학적 평가·진단·처방·치료가 필요한 경우 의료기관의 진료를 우선하시기 바랍니다.