45-минутный урок йоги — Моменты медитации

Это 45-минутный урок виньяса-йоги для всех уровней подготовки, где мы будем находить моменты концентрации, чтобы, надеюсь, создать движущуюся медитацию. Спасибо за вашу поддержку и за то, что занимаетесь со мной! Если вы хотите пожертвовать средства, чтобы помочь мне создавать больше контента и поддерживать мой небольшой бизнес, я принимаю пожертвования через Venmo (@Helen-Cloots), PayPal (Helen@FloatingYogaSchool.com) и мой веб-сайт (https://www.floatingyogaschool.com/do.... Более подробную информацию о программах подготовки преподавателей, ретритах и ​​ресурсах для преподавателей вы найдете на сайте http://FloatingYogaSchool.com Чтобы заниматься с нами онлайн или лично, посетите http://WildThingBend.com