دماغك مامصممش للسوشل ميديا 😟

البشر تطور ووصل لمستويات عالية من التقدم، لكن مخصناش ننساو اننا مزالين كائنات محتاجة للطبيعة والهدوء، محتاجة ترجع للاصل ديالها… فهذ الفيديو غنهضر على تأثير مواقع التواصل الاجتماعي على الدماغ ديالنا. وكذلك: • الفجوة بين الطريقة اللي تطوّر بها دماغنا والعالم الرقمي اللي عايشين فيه دابا. • كيفاش الإشباع السريع والمتكرر كيأثر على نظام المكافأة فدماغنا. • الخوف من أنك تفوّت شي حاجة (FOMO)، وصورة الجسد، والمقارنة المستمرة مع الآخرين. • علاش كثرة المحتوى والإشعارات تقدر تخلّي التركيز ديالك مشتّت، وتسبب أعراض كتشبه لبعض أعراض ADHD #Nabilogy #نبيلوجي #علم_النفس #الدماغ #السوشيال_ميديا