El doloroso duelo de escapar de una dictadura: Yany Prado | Pa' sanar el alma Ep. 5

En este episodio de Pa’ sanar el alma, recibo a una gran amiga y talentosa actriz: Yany Prado. Hablamos a corazón abierto sobre lo que realmente significa crecer en Cuba, la dura realidad de sobrevivir bajo un sistema que limita los sueños y el profundo duelo de dejar atrás tus raíces para buscar libertad. Yany nos comparte cómo fue llegar a México a los 16 años, enfrentarse a un mundo completamente desconocido, superar el desarraigo, poner límites a la violencia y encontrar la fuerza interna para sanar y salir adelante. Una conversación íntima, humana y necesaria sobre resiliencia, migración y el poder de sanar cuando nos atrevemos a hablar de nuestras heridas. ✨ En este episodio platicamos sobre: Cómo fue crecer en Cuba y la realidad que no muestran en las noticias. El impacto emocional de migrar y empezar desde cero. Cómo transformar la rabia y las injusticias en amor y resiliencia. La importancia de poner límites y cuidar la paz mental. El arte y la terapia como caminos para sanar traumas del pasado. 🔔 No olvides suscribirte al canal, activar la campanita y dejar tu comentario. ¿Qué fue lo que más resonó contigo de esta charla? Aviso: Este contenido es con fines reflexivos e informativos y no sustituye el acompañamiento profesional de salud mental. #Pasanarelalma #YanyPrado #VanesaRestrepo #Podcast #SaludMental #Resiliencia #SuperacionPersonal #Cuba