15-минутная тренировка с ча-ча-ча | 5 песен — 5 уровней сложности | Танцевальная программа с посл...

Наш новый план танцевальных тренировок БЕЗ РЕКЛАМЫ поможет вам восстановить связь с миром, улучшить когнитивные навыки, оставаться в форме и получать удовольствие! https://www.375studiodance.com/launch... 0:00 Вступление 0:24 Уровень 1 2:55 Уровень 2 5:04 Уровень 3 7:26 Уровень 4 11:08 Уровень 5 14:10 Заключение В этом видео мы проводим 15-минутную танцевальную тренировку. Вы можете следить за нами, пока мы разучиваем некоторые движения ча-ча-ча. Эта тренировка станет хорошим введением в некоторые очень популярные базовые танцевальные движения! Надеемся, вам понравится это видео, и не забудьте подписаться, чтобы увидеть больше наших материалов! Instagram -   / 375dancestudio   TikTok - https://vm.tiktok.com/7NU7S2 Facebook - https://fb.com/375DanceStudio Сайт - https://375dancestudio.com Медицинская информация Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы тренировок. Эта общая информация не предназначена для диагностики какого-либо заболевания или замены лечащего врача. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы составить подходящий план тренировок. Если вы испытываете боль или трудности при выполнении упражнений, прекратите занятия и обратитесь к врачу.