#072 Warum du trotz klarer Ziele nicht vorankommst: Was unser Business Retreat in Thailand verändert
Female Business Podcast mit Christine & Alex
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#072 Warum du trotz klarer Ziele nicht vorankommst: Was unser Business Retreat in Thailand verändert
9 просмотров · 6 дн. назад
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Du kannst heute die KI in Sekunden fragen, wie du ein bestimmtes Business-Ziel erreichst. Einen Plan zu schmieden ist mittlerweile das Leichteste, was existiert. Worauf dir die KI aber keine Antwort geben kann, sind die Gefühle, die auf dem Weg dorthin auftauchen – wenn etwas nicht sofort aufgeht, wenn Meinungen von außen dich verunsichern oder Überforderung, Frustration und Angst vorm Scheitern reinkicken.
In Folge 72 sind Christine und Alex zurück aus Thailand und nehmen dich mit hinter die Kulissen ihres zehntägigen Business Identity Retreats – der dritten und emotional intensivsten Runde. Sie teilen ihre größten Erkenntnisse, stellen den 5-Schritte-Prozess und die 6-stufige Ressourcen-Pyramide vor und erzählen von den Übungen, die vor Ort für echte Durchbrüche gesorgt haben: vom Rad des Lebens über Schmerz als Motivationshebel und die Zwei-Stühle-Übung bis zur Ressourcendusche. In der nächsten Folge geht es weiter mit unserer Strategie-Serie und dem Thema Erstgespräch.
🔍 Impulse aus der Folge
– Die 6-stufige Ressourcen-Pyramide (inspiriert von Christines Coaching in der Tony-Robbins-Welt): 1. Körper & Energie → 2. Gefühle & mentale Stabilität → 3. Beziehungen → 4. Business-Strategien → 5. Finanzen → 6. Beitrag in der Welt leisten
– Körper als Priorität Nummer eins: Neues im Business aufzubauen verbrennt körperlich Energie – bei Überforderung und Gedankenchaos hilft der Weg zurück in die körperliche Basis
– Schmerzvermeidung als Hebel nutzen: Wenn sich ein neues Ziel noch abstrakt anfühlt, motiviert die ehrliche Frage „Welcher Schmerz wartet auf mich, wenn alles so bleibt?" oft viel stärker als reine Wunschbilder
– Zwei-Stühle-Übung für die neue Identität: Eine konkrete Herausforderung erst aus dem alten Muster und dann auf dem zweiten Stuhl aus der neuen Identität heraus betrachten – bezeugt von der Gruppe
⏱ Kapitel & Highlights
00:00 Intro: Warum dir die KI bei deinen Gefühlen nicht helfen kann
00:52 Willkommen zu Folge 72 – zurück aus Thailand
02:44 3 Jahre Business Identity Retreat: Von Strategie zu tiefer Emotionsarbeit
07:20 Standortanalyse & Rad des Lebens: Was wirklich hinter den Business-Zielen steckt
11:51 Die 6-stufige Ressourcen-Pyramide: Körper, Gefühle & Beziehungen als Fundament
18:29 Glaubenssätze, „Mir geht's gut" & warum Gefühle über deine Ziele entscheiden
22:56 Funktionsmodus vs. emotionaler Sumpf
25:05 Der 5-Schritte-Prozess: Starkes Warum & Schmerzvermeidung als Motivation
31:35 Selbstsabotage erkennen & die Zwei-Stühle-Übung für deine neue Identität
35:58 Ressourcendusche, 10 Tage ohne Masken & die Kraft der Gruppe
40:20 Vom Warum zum Maßnahmenplan: Status quo, Convenience-Falle & Umsetzung
48:04 Dschungel-Wanderung, Mini-Brand-Shootings & Trash-Collecting auf den Inseln
52:03 Wie geht es weiter mit dem Retreat, Netzwerktreffen Frankfurt & Ausblick auf das Erstgespräch
Coaching & Erstgespräch
Coaching Anfrage bei Christine mit BAFA Förderung:
https://calendly.com/christine-261/er...
Coaching Anfrage bei Alex:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FA...
🎯 Für alle Frauen, die Business neu denken wollen – echt, klar & nachhaltig
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