Cómo Recuperar Tu Capacidad de Atención Antes De Que Sea Demasiado Tarde

En este video, analizo la crisis de la atención y por qué recuperar la concentración nunca ha sido tan importante. Te comparto los sencillos pasos que personalmente utilizo para mejorar la concentración. Espero que lo disfruten. Pedro. Redes sociales personales: -YouTube (   / @pedrobuerbaum  ) -Instagram (  / pedrobuerbaum  ) Redes sociales Worldcast (Mi podcast): -YouTube (   / @worldcast_   ) -Instagram (  / worldcast_  ) -TikTok (  / worldcast.oficial  ) ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 00:00 Introducción 05:51 Primera Técnica 07:18 Segunda Técnica 09:08 Tercera Técnica 12:31 Cuarta Técnica 14:13 Quinta Técnica 18:00 El impacto de la adicción al móvil en nuestras vidas