Могут ли физические нагрузки влиять на показатели печеночных ферментов?

Вы недавно обнаружили у себя повышенный уровень ферментов печени? Возможно, вы стали больше заниматься спортом, и вас интересует, могут ли физические упражнения повлиять на этот показатель? В этом видео мы рассмотрим этот конкретный вопрос. Мы разберемся, какой объем физических упражнений может вызвать это, в чем разница между тренированным и нетренированным состоянием печени в плане повышения уровня ферментов, как долго может сохраняться повышенный уровень ферментов печени при регулярных тренировках, и что на самом деле подразумевается под ферментами печени: действительно ли эти ферменты находятся только в печени или в других местах? Может ли физическая активность влиять на ферменты печени? Многие люди задавали этот вопрос о влиянии физических упражнений на повышенный уровень ферментов печени. В этой статье мы подробно рассмотрим эту тему. Сначала мы рассмотрим случай человека, у которого был повышен уровень ферментов печени именно из-за физических упражнений. Затем мы рассмотрим исследование, изучающее влияние физических упражнений на повышенный уровень ферментов печени. В приведенном примере описывается случай аспирантки, обратившейся за консультацией для определения возможности участия в фармакологическом исследовании нового психиатрического препарата. Она употребляла алкоголь в небольших количествах, но один-два раза в неделю. Обычно для повышения уровня ферментов печени требуется более высокое потребление. Также был проведен медицинский осмотр, результаты которого были в норме. Однако лабораторные анализы показали другие результаты. В ходе обследования было обнаружено повышение уровня аланин-аминотрансферазы (АЛТ) до 87, что является умеренно высоким показателем. Также был выявлен высокий уровень АСТ (120). Кроме того, у нее были повышены уровни лактатдегидрогеназы и креатинкиназы. В остальном, насколько ей было известно, она была очень здоровой молодой женщиной. При отсутствии явных симптомов эти результаты стали для нее неожиданностью. При обсуждении результатов она сообщила, что стала гораздо больше тренироваться для участия в «ToughMudder». После того, как она полностью прекратила тренировки, через три недели результаты повторных анализов оказались в пределах нормы. Это лишь подтверждает тот факт, что эти ферменты печени также сильно сконцентрированы в мышцах. Да, они более концентрированы в печени, но они также очень многочисленны и в других тканях, особенно в мышцах. АСТ присутствует в клетках мышц, сердца, почек, эритроцитов, головного мозга и тонкого кишечника. АЛТ присутствует в клетках печени, мышц и почек. Если посмотреть на это в более широком масштабе, поскольку наши мышцы имеют большую массу, чем печень, то в них содержится больше ферментов АСТ и АЛТ в целом. Просто они более концентрированы в клетках печени. Поэтому, если вы выполняете тренировку всего тела, возможно повышение уровня ферментов печени, в зависимости от уровня вашей подготовки. Повышение уровня ферментов печени может произойти даже просто от физических упражнений. Повреждение мышечной ткани происходит при физических нагрузках в зависимости от дозы. По мере увеличения интенсивности тренировок увеличивается и повреждение мышц, особенно если вы не тренированы. Это также поднимает более важный вопрос: повышенный уровень ферментов печени может быть признаком повреждения других тканей, не только мышц, но и сердца, почек и т. д. Повышение уровня этих ферментов также может быть вызвано гемолизом, то есть разрушением эритроцитов. Инфаркт миокарда и повреждение тонкого кишечника вследствие ишемии или недостатка кровоснабжения также могут повышать уровень этих ферментов. В этом исследовании более подробно рассматриваются некоторые из этих аспектов. В частности, оно направлено на ответ на вопрос о влиянии физических упражнений на ферменты печени. В исследовании участвовали здоровые мужчины, выполнявшие упражнения с отягощениями. Были выбраны люди, которые вообще не были тренированы, или те, к каким упражнениям они не привыкли. Упражнения выполнялись около часа. Результаты показали значительное повышение уровней АСТ, АЛТ, лактатдегидрогеназы, креатинкиназы и миоглобулина (мышечного белка). Что меня особенно заинтересовало в этом исследовании, так это то, что эффект был продолжительным. У большинства испытуемых концентрация ферментов оставалась повышенной даже через неделю после выполнения программы силовых тренировок. Это согласуется с результатами других исследований, также пытавшихся ответить на этот вопрос. Они обнаружили, что интенсивные упражнения для одной руки приводили к значительному повреждению мышц и повышению уровня ферментов печени, которые также являются мышечными ферментами, вплоть до десяти дней после тренировки. Кстати, АСТ и АЛТ обычно называют ферментами печени, и обычно мы называем их тестами на функцию печени и ферментами печени. Как отмечалось выше, они присутствуют и в других тканях. То, что мы называем их ферментами печени, не означает, что они не могут присутствовать в других тканях. Именно ферменты, ...