Ovatko kasvirasvat sittenkin myrkyllisiä?

00:00-08:37 Siemenöljyt vai oliiviöljy? 08:37-12:37 Vertailu oliiviöljyn ja rypsiöljyn ravintoarvoista 12:37-14:36 Miksi kasviöljyjä suositellaan voin tilalle? 14:36-27:02 Tutkimuksia kasviöljyjen/margariinin terveellisyydestä 27:02-30:50 Pärjääkö ilman rypsiöljyä? 30:50-34:29 Rypsiöljyn ja oliiviöljyn valmistus 34:29-36:37 Lihottavatko kasvirasvat kansan? 36:37-44:35 Ovatko margariinit liian prosessoituja? Reinolta valmiita ruokavalioita: https://www.kuntofix.fi/ruokavaliot/ Reino Instagramissa:   / kuntofixreino   Reinon luonto & kaupunki:    / @reinonluonto   Reinon kahvi & elämä:    / @reinonkahvi