Tu perds du poids À L'ENVERS (et personne te le dit)
Kevyn Coach
0:00 / 0:00
Tu perds du poids À L'ENVERS (et personne te le dit)
259 просмотров · 2 недели назад
Kevyn Coach
230 подписчиков
259 просмотров · 2 недели назад
📅 Tu veux qu'on analyse ta situation et qu'on cale ta pyramide à toi ?
Réserve ton appel ici 👉 https://calendly.com/la-vision/rdv-bl...
On regarde où est ton goulot d'étranglement, et par quoi commencer.
━━━━━━━━━━━━━━━
Tu fais un régime, tu perds 5 kg, tu reprends tout deux mois plus tard. Encore. Et tu crois que c'est un manque de discipline.
C'est faux. Le vrai problème, c'est que tu construis ta perte de poids à l'envers.
Dans cette vidéo, je te montre la pyramide en 5 étages que j'utilise avec mes clients pour perdre du gras durablement, sans régime à rallonge, sans cardio à mort, et surtout sans jamais reprendre derrière.
Tu vas comprendre :
→ Pourquoi commencer par le sport et la diète te fait craquer à chaque fois
→ Les 2 étages que 95% des gens sautent (et qui bloquent tout)
→ Pourquoi il y a des gens qui font 4x moins de sport que toi… avec plus de résultats
→ Comment on adapte la pyramide à TA situation pour ne plus jamais stagner
C'est pas de la motivation. C'est de la logique.