접영 천천히 정확한 타이밍 느낌을 찾아보세요 접영 길게 200m 시범
미친물개swim
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접영 천천히 정확한 타이밍 느낌을 찾아보세요 접영 길게 200m 시범
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미친물개swim
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빠르게 하면 금방 퍼지기 때문에
천천히 힘빼고 타이밍 맞추고
물잡기에 집중하는 연습 방법
불필요한 힘을 빼야 빠르게할때도
조금 덜 힘들수 있어요!