⚽ Эффективная подготовка, разминка и фитнес-упражнения для футболистов — подготовка движений

ФУТБОЛ / СОКЕР - СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА | Упражнения на силу и выносливость, основанные на концепциях одной из ведущих молодежных академий Германии Больше видео, советов и справочной информации смотрите на http://www.1x1sport.com/football-athl... Теперь доступно для скачивания: http//soccertraining.vhx.tv Европейская спортивная академия представляет: ФУТБОЛ - СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА | Упражнения на силу и выносливость, основанные на концепциях одной из ведущих молодежных академий Германии Подготовка к тренировке: Научитесь эффективно разминаться перед каждой тренировкой и каждой игрой с помощью этих динамичных упражнений. Они специально разработаны для футболистов. Они подготовят ваше тело и самые важные мышцы к действию. ФУТБОЛ - СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА Эффективные упражнения без необходимости использования дорогостоящих инструментов и приспособлений Заложите основу для успеха и максимального уровня производительности Основано на последних результатах сложных спортивно-научных исследований Подробное описание упражнений 20-минутная интерактивная тренировка Подготовка к движению: эффективная разминка для юношеских и профессиональных команд Бонус: круговая тренировка из 10 станций Профессиональная программа тренировок – для всех В сотрудничестве с юношеской академией SpVgg Unterhaching и Шоршем Вальнером, тренером по реабилитации и спортивной подготовке SpVgg Unterhaching