Osteopaatia Akadeemia esitleb... #7 | Naistega naistele

Osteopaatia Akadeemia podcasti seitsmendas episoodis räägime naiste tervisest osteopaatia vaatenurgast – sellest, miks just naised pöörduvad osteopaatide poole väga erinevate muredega ning kuidas keha reageerib pingetele, hirmudele ja pidevale kiirustamisele. Arutame, kuidas emotsioonid ja elutempo võivad hakata tasapisi väljenduma kehas ning miks on oluline õppida märkama, kuhu oma tähelepanu ja energiat suuname. Juttu tuleb ka sellest, miks valu ei peaks olema midagi, millega lihtsalt leppida, ning kuidas keha tasakaalu toetamine aitab säilitada nii füüsilist kui ka vaimset heaolu. Puudutame ka naise elu erinevaid etappe – puberteedist kuni raseduse, sünnituse ja menopausini. Räägime, kuidas osteopaatia saab toetada naisi enne rasestumist, raseduse ajal ning sünnitusest taastumisel ja samuti sellest, kui oluline roll on vaagnal keha üldises tasakaalus. Head mõtted podcastist: 🔸“Osteopaatia vastuvõttudel käib väga palju naisi erinevate tervise probleemidega.” 🔸“Kui kodus emal on paha tuju, siis kannatavad kõik ehk naiste tervis on väga oluline.” 🔸“Tihti naised suruvad ennast alla, mille tulemusel jääb vähemaks rõõmu ja soovi elu kogeda.” 🔸“Kui tahta endale ärevust tekitada, siis panna endale hästi palju asju üksteise kuhja.” 🔸“Me tahame, et kõik oleks tehtud juba eile, me ei anna endale võimalustki ühe tegevusega kohal olemiseks.” 🔸“Selline ülim kiirus ja tegutsemine on meestega võistlemise sündroom.” 🔸“Naiste roll on olla, meeste roll on tegutseda.” 🔸“Igalühel on oma tempo, temposid ei ole vaja võrrelda teiste inimestega.” 🔸“Kui ema on kogu aeg oma tähelepanuga teiste inimeste tegevustes, siis annab naine sellega enda energiat ära.” 🔸“Hirmud peatuvad ja väljenduvad kehas erinevate vaevustena.” 🔸“Naised peidavad enda valu ja hirmud kõik vaagnasse - emakasse, põide, kusejuhadesse jne. Vaagen muutub liikumatuks ehk nõnda-nimetatud betooniks, rüht muutub ja kõik hakkab vaikselt muutuma.” 🔸“Oluline on osata märgata, mis tähelepanu ma annan mingile olukorrale.” 🔸“Pingete korral on mõistlik käia regulaarselt ühe ja sama osteopaadi juures, kes oskab toetada sind ja sinu pere.” 🔸“Naised on oodatud juba murdeeas ja pubeka east alates, kus tüdrukud hakkavad naiseks saama. Ei ole okei, et tüdrukud kannatavad valu peas, kõhus, vaagnas jne.” 🔸“Valu kannatamine ei ole okei, seda ei pea tolereerima.” 🔸“Osteopaatia tegeleb ka närvisüsteemi tasakaalustamisega.” 🔸“Vaagen on keskpunkt, mis peab tasakaalus olema.” Tutvu meie kursustega: Osteopaadi baasõpe: https://osteopaat.ee/baasoppe-oppekava-2 Biodekodeerimise meistriklass: https://osteopaat.ee/toode/biodekodee... 2026 lühikursused: https://osteopaat.ee/toode/2026-luhik... Lisaks vaata ka: Koduleht: https://osteopaat.ee Facebook:   / osteopaatiaeesti   Instagram:   / osteopaatiaakadeemia   Eesti Osteopaadid: https://e-boa.ee