Autoconciencia a través del movimiento // Melodía kinética - Adriana Delgado

Bienvenidas y bienvenidos a esta sesión de las Jornadas Feldenkrais® México 2025. En esta clase, impartida por la maestra Adriana Delgado el 24 de octubre de 2025, compartimos una exploración de movimiento basada en el trabajo desarrollado por Moshe Feldenkrais. Las Jornadas Feldenkrais® son un espacio creado para acercar al público al Método Feldenkrais® a través de clases, charlas y actividades abiertas, accesibles tanto para personas con experiencia previa como para quienes desean conocer este enfoque por primera vez. Como asociación, nuestro trabajo está dedicado a la difusión del legado y las enseñanzas del Dr. Feldenkrais, promoviendo espacios de aprendizaje, conciencia corporal y exploración del movimiento. Te invitamos a seguir nuestro canal y nuestras redes para conocer próximas actividades, talleres y encuentros relacionados con el Método Feldenkrais® y la educación somática. Gracias por acompañarnos ✨ feldenkraismexico.org Disclaimer / Aviso importante Las clases y contenidos compartidos en este espacio tienen fines educativos y de exploración del movimiento a través del Método Feldenkrais®. No constituyen un diagnóstico médico, tratamiento clínico, terapia física ni sustituyen la atención, evaluación o recomendaciones de profesionales de la salud. Cada persona es responsable de realizar la práctica dentro de sus propios límites y posibilidades. Si presentas dolor persistente, lesiones, condiciones médicas, embarazo o cualquier situación de salud particular, se recomienda consultar previamente con un médico o profesional de la salud calificado antes de participar en las clases. Escucha a tu cuerpo, evita forzar movimientos y detén la práctica si experimentas molestias importantes o malestar.