Terapia Não É Coisa de Doido: Por Que Cuidar da Saúde Mental? | Conversa com Iranir Coelho #01

🧠 SAÚDE MENTAL, TERAPIA E AUTOCONHECIMENTO | CONVERSA COM IRANIR COELHO — EPISÓDIO 01 No dia 27 de agosto, data em que se comemora o Dia do Psicólogo no Brasil, estreia o podcast Conversa com Iranir Coelho: um espaço dedicado à saúde mental, à psicologia, ao autoconhecimento e ao cuidado com as pessoas. Neste primeiro episódio, o jornalista Helder Peixoto apresenta e conduz uma conversa especial com as neuropsicólogas Iranir Coelho e Valdinéia Schossler. Durante o programa, elas esclarecem por que procurar um psicólogo não é sinal de fraqueza e muito menos “coisa de doido”. A terapia é um espaço de acolhimento que nos ajuda a compreender nossas emoções, comportamentos, relacionamentos e aspectos importantes da nossa própria história. O episódio também aborda a diferença entre psicólogo, psiquiatra e neuropsicólogo; os primeiros sinais de que alguém pode precisar de ajuda profissional; como funciona a primeira sessão de terapia; os efeitos das redes sociais na saúde mental; e como o uso excessivo do celular pode prejudicar os relacionamentos. Outro assunto importante é o autismo e a necessidade de uma avaliação profissional cuidadosa e responsável, evitando diagnósticos precipitados, generalizações e comparações entre crianças. ▶️ CAPÍTULOS DO EPISÓDIO 00:00 — Abertura e Dia do Psicólogo 00:47 — Apresentação do podcast 02:04 — O maior mal-entendido sobre o trabalho do psicólogo 03:02 — Por que tantas pessoas adiam a terapia? 04:20 — Diferença entre psicólogo e psiquiatra 05:32 — Como a terapia transforma a vida cotidiana 06:52 — Sinais de que está na hora de procurar ajuda 07:49 — Como a saúde mental afeta outras áreas da vida 08:34 — A importância de ter um hobby 09:31 — Como funciona a primeira sessão de terapia 11:26 — Existe um tempo certo para fazer terapia? 12:45 — A procura por terapia depois da pandemia 13:56 — Redes sociais: ajudam ou atrapalham? 16:09 — Celular e desconexão nos relacionamentos 18:22 — A maior lição aprendida na psicologia 20:45 — Diferença entre psicólogo e neuropsicólogo 21:36 — Autismo, comportamento e diagnóstico profissional 25:24 — A terapia é acessível para todos? 27:48 — Uma mensagem para quem ainda tem medo da terapia 28:50 — Encerramento 🎤 APRESENTAÇÃO E MEDIAÇÃO Helder Peixoto — Jornalista 🧠 PARTICIPANTES Iranir Coelho — Neuropsicóloga Valdinéia Schossler — Neuropsicóloga 💬 E você: já fez terapia ou ainda sente algum receio de procurar um psicólogo? Compartilhe sua experiência nos comentários. 👍 Curta este episódio, inscreva-se no canal e ative o sininho para acompanhar as próximas conversas. 📲 Compartilhe este conteúdo com alguém que precisa compreender que cuidar da saúde mental também é um ato de amor-próprio. Conversa com Iranir Coelho — informação, acolhimento e diálogo sobre saúde mental. #ConversaComIranirCoelho #DiaDoPsicólogo #SaúdeMental #Psicologia #Terapia #Autoconhecimento #Neuropsicologia #Psicoterapia #Ansiedade #Relacionamentos #Autismo