Мастерство медитации от буддийского монаха (RUS)

☀ Тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как вы можете жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации. ✏ Книга его: "Будда, мозг и нейрофизиология счастья" очень рекомендую прочитать! Лучший ресурс по телесным и духовным практикам: • https://vk.com/National.Health