我是这样从1年拍不出一条视频，到无痛长期日更的。‪@SeattleLaohu‬

为了做自媒体，我准备了整整一年，前前后后花了六位数买课程，却连一个视频都没拍出来。 直到，刷到老胡的日更理论改变了我做自媒体的方式 他说：「做自媒体就要日更，从开始开始！数量是质量他妈」 这些话让我终于下定决心。 2024年8月6日，拿起手机，即使没有麦克风，环境嘈杂，我也在每天晨练的公园里拍下了第一条视频。 一开始，只想逼自己行动起来。没想到，这一拍，就持续了两年 两年过去了，我还没有实现靠自媒体养活自己和家人的目标，但已经比以前更了解自己，也逐渐找到了想持续探索的方向。 回头看，我发现，日更带给我的不只是持续输出的习惯，还有行动方式、个人成长和生活上的变化。 这次想分享一下这两年，我是怎么从连第一条视频都拍不出来，到逐渐做到长期日更的。 那么，一个准备了一年、连第一条视频都拍不出来的人，是怎么逐渐走上日更之路的？