[#15] 집돌이 아빠의 일요일｜체중 71kg, 이대로는 큰일 난다

최근 풀코스 마라톤 준비하느라, 체중이 71kg까지 떨어졌습니다. 마라톤만 생각하면, 지금의 체중이 좋을수 있습니다만, 컨디션을 생각했을땐, 이제는 빼는 게 아니라 잘 챙겨 먹으며 체중을 다시 올려야 할 때입니다. 강아지 목욕과 드라이부터 아침 식사, 설거지, 택배 정리, 운동화 손빨래까지 밀린 일들을 하나씩 처리했습니다. 점심을 직접 차려 먹고 소파에서 느긋하게 쉬다가, 저녁에는 혼자 외식을 하고 도림천을 산책하며 가볍게 달렸습니다. 하루의 마지막은 뉴질랜드에 있는 딸과의 영상통화로 마무리했습니다. 별일 없어서 오히려 편안했던 집돌이 아빠의 일요일. 멀리 있는 가족에게 보내는 오늘의 영상 편지입니다. #기러기아빠 #일상브이로그 #집돌이 #주말일상 #아빠브이로그 #체중증량 #러닝브이로그 #도림천 #가족 00:00 오프닝 — 아침 인사 & 이불 정리 00:08 강아지 목욕 & 드라이 타임 02:04 아침 루틴 & 집안일 (아침식사·설거지·택배 정리·캐리어 정리·운동화 손빨래) 02:56 점심 요리 & 먹방 06:02 오후 휴식 타임 (커피 & 소파에서 뒹굴기) 07:53 저녁 외식 08:32 도림천 산책 & 가벼운 러닝, 딸과 영상통화 09:49 마무리 인사