Corrida estacionária | Mini jump | 20 minutos

Se você não tem mini jump, não tem problema, pode fazer no chão mesmo, apenas cuidado com a forma que seu pé "bate" no chão. Essa aula é parte de uma aula maior, em breve trago novidades pra vocês! Fez uma das minhas aulas? Tire uma foto e me marca lá no insta @corre_garota Me siga nas redes 👇🏼 🤳🏻 Instagram: @Corre_Garota 🏃🏻‍♀️Garmin Connect: Mi Lopes 🏃🏻‍♂️Garmin Connect: IgorGogoVidal #CorreGarota #VidaMaisAtiva #CorridaEstacionaria #VidaMaisAtiva #TreinoEmCasa