Почему принцип «contain» — это залог успеха или провала в защите в американском футболе
Kenny Simpson
0:00 / 0:00
Почему принцип «contain» — это залог успеха или провала в защите в американском футболе
9 642 просмотра · 3 года назад
Kenny Simpson
11,6 тыс. подписчиков
9 642 просмотра · 3 года назад
Создайте защиту, которая будет сдерживать атаку с фланга. Мой обзор схемы 3-4 Swarm здесь: https://fbcoachsimpson.com/downloads/...
В каждой защитной схеме есть игрок, отвечающий за сдерживание. Игрок, который должен удерживать мяч внутри, оттеснять всех к своим помощникам и перекрывать лёгкие забеги или рывки с фланга. Когда сдерживание нарушается, вы пропускаете взрывные атаки. Когда сдерживание срабатывает, ваша защита выживает, чтобы противостоять следующей атаке. В игре на вынос нет более важной задачи.
В этом видеоролике тренер Симпсон разбирает задачу сдерживания и объясняет, почему это принцип, определяющий победу или поражение в любой защите. Мы обсуждаем, кто отвечает за сдерживание в каждой схеме, правила использования рычагов, технику удержания фланга и упражнения, которые превратят это в привычку, от которой ваши игроки не смогут избавиться.
Что мы рассмотрим:
Что на самом деле представляет собой задача сдерживания
Кто отвечает за сдерживание в каждом защитном розыгрыше
Использование правил для удержания преимущества
Техника, которая не теряет своей эффективности при блокировке с выносом мяча
Упражнения, которые формируют привычку
Загрузите рабочую тетрадь DC и набор 34 Swarm Combo Pack, чтобы применить это на практике:
https://fbcoachsimpson.com/downloads
БЕСПЛАТНО - Подпишитесь на журнал Headsets для тренеров, чтобы получать еженедельный контент тренерского уровня:
https://fbcoachsimpson.com
#футбольныйтренер #защита #координаторзащиты #школьныйфутбол Получите мои тренерские книги, игровые схемы и рабочие тетради здесь: https://fbcoachsimpson.com/downloads
0-10 до 10-0: https://fbcoachsimpson.com/downloads/...
Посмотрите это далее: Прекратите бежать к конусам: эффективное упражнение на скорость преследования в игре - • Stop Running to Cones: A Game-Speed Pursui...