Tuga ili depresija: kako razlikovati ta dva snažna osjećaja i kako si pomoći?

Odgovorili smo na vaša pitanja! U proteklih nekoliko mjeseci dobili smo puno pitanja na Budi Dobro Budi CE stranici vezano uz osjećaj tuge I depresije. Naša psihologinja Tijana Debelić u ovom videu razgovara upravo o tim temama: kako prepoznati depresiju, kako je razlikovati od tuge i najbitnije - kako je pobijediti I ostvariti dobar unutarnji osjećaj? Podsjećamo, Na Budi Dobro Budi CE stranici I dalje možete 0-24, potpuno anonimno postaviti pitanje psihološkim stručnjacima! 0:00 Tuga ili depresija 2:06 Što uzrokuje depresiju? 4:24 Zablude o depresiji 6:16 Kako liječiti depresiju? 12:24 Gubitak zadovoljstva u mladosti 16:53 Oporavak od tragedije 19:18 Kako pronaći sreću?