Что везучие люди понимают о НЕУДАЧАХ, а остальные не замечают | Чань и Дао
Мудрость Тибета
0:00 / 0:00
Что везучие люди понимают о НЕУДАЧАХ, а остальные не замечают | Чань и Дао
931 просмотр · 1 дн. назад
Мудрость Тибета
183 тыс. подписчиков
931 просмотр · 1 дн. назад
Тебе не повезло, и ты уже знаешь, чем всё кончится? Скорее всего, ты просто ещё не дочитал историю.
Два тысячелетия назад на северной границе Китая у старика ушла лошадь. Соседи пришли жалеть, а он спросил: «С чего вы взяли, что это беда?» Дальше было ещё два поворота, и последний меняет смысл всех остальных.
В ролике разберём, почему мы выносим приговор неудаче в первые же часы, чем «если бы я…» лечит, а чем калечит, почему хорошая новость тоже не ставит точку и чем опасно бросаться чинить всё на следующее утро. Посмотрим, что об этом говорят психологи (Нил Роуз, Карстен Врош, Ричард Уайзман) и китайские мастера чань и дао. В конце практика из трёх вопросов на любой плохой вечер.
Ролик для тех, кто недавно получил отказ, потерял план, в который вложил годы, или просто устал считать себя невезучим.
Напиши в комментариях: какое событие ты назвал неудачей и что ты знаешь о нём сегодня, чего не знал в тот день?
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: / @mudrosti_tibeta на канал если вам понравилось! Оставляйте комментарии и делитесь этим видео с друзьями!
#даосизм, #неудача, #психология
Дисклеймер
Это видео создано для размышления и не заменяет консультацию психолога или психотерапевта. Если неудача или потеря даются тебе слишком тяжело, обратись к специалисту. Притчи и тексты древнего Китая можно читать по-разному, мы показываем одно из прочтений, а не единственно верное. Изображения в этом видео созданы с помощью нейросетей и используются исключительно в иллюстративных целях.
Источники
Neal J. Roese. «Counterfactual thinking» (Контрфактическое мышление), Psychological Bulletin, 1997, т. 121, № 1, с. 133–148. https://doi.org/10.1037/0033-2909.121...
Carsten Wrosch, Michael Scheier, Gregory Miller, Richard Schulz, Charles Carver. «Adaptive self-regulation of unattainable goals: goal disengagement, goal reengagement, and subjective well-being», Personality and Social Psychology Bulletin, 2003.
Victoria Medvec, Scott Madey, Thomas Gilovich. «When less is more: counterfactual thinking and satisfaction among Olympic medalists», Journal of Personality and Social Psychology, 1995.
Richard Wiseman. «The Luck Factor» («Фактор удачи»), 2003.
«Хуайнань-цзы», глава «Жизнь среди людей» (人间训), притча о старике с границы. Английский перевод: John Major и др., «The Huainanzi», Columbia University Press, 2010.