آموزش بوکس از پایه: این ایده فوق العاده ست جهت یادگیری رول زدن در بوکس 👌🥊

درود در مبارزات بوکس و کیک بوکسینگ یک فایتر باهوش باید تسلط کامل داشته باشه به تکنیک ها و جاخالی دادن ها که کمتر ضربه بخوره و بیشتر ضربه بزنه، یک بوکسور خوب میتونه با یادگیری صحیح و تکرار درست به این مهم دست پیدا کنه، دوستان این ویدئو آموزشی را جهت تفهیم بیشتر میتونید چند ویدئو مرتبط با این تکنیک را که لینکشون را پایین گذاشتم ببیند که بهتر متوجه بشید. جهت حمایت از کانال یوتیوب به دوستان اطلاع رسانی کنید تا عزیزان بیشتری بتونند از آموزش‌ها استفاده کنند ،لطفاً به اشتراک بگذارید 🙏🥊 #محسن_آهنی #آموزش_بوکس #آموزش_دفاع_شخصی #آموزش_کیک_بوکسینگ #mohsenahani #boxingcoach #kickboxingcoach جهت اطلاع از شرایط کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی بوکس و کیک بوکسینگ به آیدی اینستاگرام مراجعه کنید 👇   / mohsenahani   لینک کانال یوتیوب 👇    / mohsenahani   لینک کانال تلگرام 👇 http://t.me/mohsenahanii دوستان حتماً این ویدئو ها را که با حریف تمرینی هست ببینید جهت تفهیم کامل ویدئو آموزشی جدید، که در رابطه با جاخالی دادن ها در بوکس و کیک بوکسینگ هست (اسلیپ و رول زدن)👇👇👇 اسلیپ در بوکس قسمت اول 👇    • آموزش جا خالی دادن در بوکس و کیک بوکس    اسلیپ در بوکس قسمت دوم 👇    • جا خالی دادن در بوکس قسمت دوم|slip & roll ...   رول زدن و اسلیپ 👇    • قسمت دوم اسلیپ در مبارزه|Part II Slip in t...   لینک آموزش اصولی تکنیک های بوکس 👇🥊👇    • Плейлист   لینک آموزش کیک بوکسینگ فصل اول صفر تا صد که از شبکه جم پخش شد 💪🥊👇    • آموزش کیک بوکسینگ (صفر تا صد)