[파킨슨 환자와 보호자가 함께하는 운동교실] 뭉친 근육을 풀어주는 목, 어깨 스트레칭

남녀노소 누구에게나 중요한 목, 어깨 스트레칭! 점점 굳어가는 근육은 풀어주고 늘려주는 것이 중요합니다. 목 스트레칭, 가슴근육 늘리기, 어깨 펴기&옆구리 늘리기 스트레칭을 함께 해 봐요! ⭐ 이 영상은 올바른 의학정보 제공을 통해 국민 건강 향상에 이바지하려는 공익적 목적으로 제작되었습니다. ⭐ 영상에 포함된 정보는 동영상 공개일 시점의 의학 수준에 기반한 일반적인 건강정보 및 의학정보로서, 공익적 목적 및 사회공헌 목적으로 제공되고 있습니다. 영상이나 댓글 등을 통한 상담·조언·진단·원격진료 등은 제공하지 않습니다. ⭐ 개인마다 증상, 치료법, 치료효과, 반응, 부작용 등에 차이가 있으므로 개인에 대한 진단은 반드시 의사의 진료나 상담이 필요합니다. ⭐ 단순 비난, 허위 사실 유포, 광고, 욕설 등의 댓글은 무통보 삭제될 수 있습니다. #함께하는운동 #파킨슨병 #조진환교수 #목운동 #어깨운동 #상체스트레칭