Перейти к содержимому

为什么最长肌肉的动作,99%的人却打死都不练?揭秘健身圈的等长训练悖论!

Wenyao文耀

0:00 / 0:00

为什么最长肌肉的动作,99%的人却打死都不练?揭秘健身圈的等长训练悖论!

16 386 просмотров · 1 месяц назад
Wenyao文耀
43,1 тыс. подписчиков
16 386 просмотров · 1 месяц назад
谢谢你看完了这期的视频,别忘了订阅和点赞! Thank you for watching this video, don't forget to subscribe and like! 希望这期视频对你有帮助,有什么想了解的能在下方评论! I hope this video is helpful to you, if you want to know anything, please comment below! 合作:Ngboonyau73@gmail.com #健身 #discipline #自律 #fitness