BackMitra Tutorial 1 - Cómo comenzar

https://backmitra.mx La BackMitra es una herramienta efectiva para ayudar a mejorar la postura. La mala postura es a menudo la causa subyacente de muchos problemas con la espalda, el cuello y los hombros. Solo por nombrar algunos: dolor en la parte baja de la espalda debido a una hernia o ciática, dolor de cuello debido a un cuello militar (o cuello rectificada) o hernia, CANS y problemas de hombro como el hombro congelado y lesiones en el manguito rotador. En este video, aprenderás cómo comenzar. Cómo acostarte en la BackMitra y volver a levantarte de forma segura.