Проверка личных рекордов | Братья Борнман на пределе возможностей

День личных рекордов. Подъемы в армрестлинге с монстром Майклом Тоддом и братьями Борнман. Никаких компромиссов. На этой тренировке я тренируюсь с Рикердом и Дуваном Борнманами, и мы делаем то, что важнее всего в армрестлинге — проверяем реальную, актуальную для стола силу. Мы не гонимся за эгоистичными подъемами. Мы проверяем личные рекорды в движениях, которые действительно решают исход поединков. В этом видео мы расширяем границы возможностей в следующих областях: Пронация сидя Давление с внешней стороны Сила захвата Давление на спину с пронацией Удержание пальцев Что делает эту тренировку особенной, так это не только цифры — это настрой. Эти ребята конкурентоспособны, целеустремлены и полны энтузиазма, и моя задача — подтолкнуть их к преодолению того, что они считали возможным. Наблюдать за тем, как молодые тягачи понимают, что они сильнее, чем думали, никогда не надоедает. Именно этот сдвиг в уверенности — начало настоящего прогресса. Если вы серьёзно занимаетесь армрестлингом, это видео покажет вам: Как безопасно и правильно проверять личные рекорды Почему специфичность важнее общей силы Что действительно имеет значение, когда рефери говорит: «Готовы… вперёд!» Тренируйтесь целенаправленно. Тренируйтесь для армрестлинга. И никогда не определяйте свои пределы заранее. Присоединяйтесь к этому каналу, чтобы получить доступ к бонусам:    / @monstermichaeltodd   👕https://www.ninelineapparel.com/disco... для получения скидки. Поддержите компанию, которая помогает тем, кто отдаёт всё. 💪Посетите https://monstermichaeltodd.com, чтобы найти все необходимые тренировочные инструменты, одежду, ссылки на социальные сети и партнерские ссылки Рикерд Борнман Instagram: https://www.instagram.com/riekerdborn... YouTube: https://youtube.com/@riekerdbornman?s... Дуван Борнман Instagram: https://www.instagram.com/duvanbornma... Ключевые слова: тренировка по армрестлингу сила в армрестлинге личный рекорд в армрестлинге пронация в армрестлинге боковое давление в армрестлинге бандаж в армрестлинге заднее давление в армрестлинге удержание пальцев в армрестлинге профессиональная тренировка по армрестлингу