Балет у станка для продолжающих новичков, БЕЗ ВСТУПЛЕНИЙ | 30 минут

Присоединяйтесь ко мне на полноценном балетном занятии у станка для начинающих продвинутого уровня БЕЗ ВСТУПЛЕНИЙ! Это полное занятие у станка с подсчетом движений и музыкой — идеальный способ укрепить вашу основу и улучшить балетную технику прямо у себя дома. Мы будем двигаться у станка без остановок, от упражнений для ног до гранд-батманов, разогревая тело, одновременно совершенствуя положение тела и развивая контроль. Возьмите свой станок, высокий стул или столешницу, убедитесь, что у вас достаточно места, и давайте танцевать вместе! В этом видео мы будем выполнять: 💙 Упражнения для ног 💙 Плие 💙 Тенду 💙 Дегаже 💙 Ронд де жамб 💙 Фраппе 💙 Гранд-батманы Буду рада услышать ваше мнение! Если у вас есть вопросы по поводу того, что я показала в этом видео, или если вы хотите, чтобы я что-то подробно объяснила или разобрала на вашем уроке балета, просто напишите об этом в комментариях! 📌 Я живу в Ларго, Флорида! Приходите ли вы потанцевать со мной лично, независимо от того, живете ли вы поблизости или приехали в гости на отдых. Я преподаю в нашей детской балетной программе и программе для взрослых, а также мы ежегодно проводим интенсивные курсы танцев и балета для танцоров от предпрофессионального уровня до взрослых. Присоединяйтесь к нам и тренируйтесь! Подписывайтесь на меня, чтобы получать больше танцевального контента:   / gulfcoastdancenter   https://www.facebook.com/profile.php?... https://gulfcoastdancenter.com/ #adultballetbeginner #adultballet #ballet #balletclass #balletdancer