¿Dormir boca arriba aumenta el riesgo de un derrame cerebral?

¿Sabía que el silencio entre los ronquidos puede ser una señal importante? En este video entenderá la relación entre la postura al dormir, los ronquidos, las pausas en la respiración y la salud cardiovascular después de los sesenta. Muchas personas duermen varias horas y aun así despiertan agotadas, o su familia nota pausas en la respiración durante la noche. Estas señales merecen conversarse con un profesional de la salud. En este video usted aprenderá: Por qué la postura al dormir puede influir en la respiración de algunas personas. Qué combinación de ronquidos con pausas y jadeo merece una evaluación médica. Síntomas diurnos que conviene registrar, como somnolencia, boca seca y dolores de cabeza al despertar. Qué puede aportar dormir de lado y por qué no reemplaza un tratamiento indicado. Cómo se conecta el cuidado del sueño con el control de la presión arterial. El video también explica qué señales repentinas requieren llamar de inmediato al número local de emergencias y qué preguntas conviene llevar a la consulta. Suscríbase a Alerta Senior: cada semana publicamos información práctica de salud preventiva para adultos mayores, explicada en palabras sencillas. Este video es solo para fines educativos. Consulte a su médico si tiene alguna condición médica. #ApneaDelSueño #Ronquidos #SaludDelAdultoMayor