O perigo de levar a vida saudável ao extremo | Dr Paulo Porto de Melo | DnP049

NOVO LIVRO DO DR PAULO PORTO DE MELO: https://link.amazon/B04ONZruO Nunca tivemos tanta informação sobre como cuidar da saúde. A gente mede passos, sono, caloria, frequência cardíaca, glicose, recuperação, treino e ao mesmo tempo parece que nunca foi tão fácil sentir que estamos fazendo tudo errado. Não treinou hoje? Culpa. Comeu uma sobremesa? Culpa. Dormiu mal? Culpa. Já acha que acabou com a saúde da semana. Então fica a provocação: será que em algum momento a busca por uma vida saudável pode começar a nos fazer mal? Para conversar sobre saúde sem radicalismo e o perigo do excesso de até quando cuidar da saúde vira cobrança e culpa, recebemos novamente o Dr Paulo Porto de Mello, neurologista e neurocirurgião, na bancada do #DocNoPod049! Imperdível! ✅ Siga o Doc Paulo Porto de Melo   / ppmelo   ✅ Siga o Doc No Pod   / docnopod     / docnopod   🧠 Contato, Parcerias e Sugestão de Convidados e Temas: dnpcomunica@gmail.com 🚨 EPISÓDIOS NOVOS: Terça-feira, às 20h #drpauloportodemelo #docnopod #dicadesaude