睡眠は最強の自己投資。一流が「寝る」本当の理由(睡眠/睡眠投資/NELL/マットレス/生産性/自己投資/ビジネス/健康/NewsPicks/投資家/鷲見玲奈/田中渓/NELLマットレス)
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睡眠は最強の自己投資。一流が「寝る」本当の理由(睡眠/睡眠投資/NELL/マットレス/生産性/自己投資/ビジネス/健康/NewsPicks/投資家/鷲見玲奈/田中渓/NELLマットレス)
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「睡眠時間を削って働く人ほど優秀」
そんな考え方は、もう古いのかもしれません。
実は日本では、睡眠不足による経済損失が年間22兆円にのぼると試算されています。多くのビジネスパーソンが睡眠不足に悩む一方で、一流の経営者や投資家たちは、睡眠を“コスト”ではなく“投資”として捉え始めています。
今回のNew Insightでは、
・ハイパフォーマーはなぜ睡眠を削らないのか
・「高いマットレス=良い睡眠」は本当なのか
・正しい睡眠投資とは何か
・睡眠不足が仕事や人生に与える影響
・睡眠が変える日本の未来
について徹底議論します。
<タイムスタンプ>
00:00 ダイジェスト
01:13 ビジネスパーソンに欠かせない正しい睡眠投資とは
07:20 睡眠のよくある誤解
09:51 ハイパフォーマーは睡眠を削らない
13:30 マットレスは高いものを選べばいいわけではない
17:23 マットレスは感覚で選んではいけない
22:57 爆売れマットレスNELLショールームを見学
32:17 睡眠投資が変える日本の未来
<ゲスト>
土井皓貴(株式会社Morght CEO/Founder)
田中渓
櫻井武(筑波大学 医学医療系/国際統合睡眠医科学研究機構 副機構長)
MC:鷲見玲奈
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