Réinventer sa routine matinale | Résumé du livre Miracle Morning d’Hal Elrod

Cette vidéo vous plait? Abonnez-vous en cliquant sur la cloche 🔔pour ne rien rater ! Merci pour votre soutien ! _________________________________ Dans cette vidéo je vous propose un résumé en Français du livre Miracle Morning. Comment repenser sa routine matinale et la mettre en pratique tous les matins pour prendre soin de soi et réaliser tous ses projets? "Offrez-vous un supplément de vie" Hal Elrod, conférencier en développement personnel et motivation. Les 6 temps de la routine matinale Miracle Morning : Silence Affirmation Visualisation Exercices Lecture Ecriture Pour acheter le livre Miracle Morning : https://www.leslibraires.fr/livre/114... L'application Petit bambou que j'utilise pour la méditation : https://www.petitbambou.com A très bientôt :) _________________________________ #Synthèse #Conseils #Routine