Barfußschuhe sind unterschätzt

Laufen wir alle falsch? Brauchen wir wirklich die perfekt gedämpften Sportschuhe oder sind Barfußschuhe die Lösung für gesunde Füße und Gelenke? Diese Fragen stellen sich immer mehr Menschen, die den Trend der Barfußschuhe entdecken. Doch was steckt wirklich dahinter? Die Antwort gibt es in diesem Video! __________ Die Quellen: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35878... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11531... https://bjsm.bmj.com/content/48/16/1257 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439... __________ Wollt ihr regelmäßig mit Infos zu den Themen Bewegung, Ernährung und Regeneration Fitness versorgt werden? Dann abonniert den Kanal:    / @formelfroboese   __________ Formel Froböse Website: http://formel-froboese.de/ Formel Froböse auf Instagram:   / formel_froboese   Ingo Froböse auf Facebook:   / ingofroboese   ___________ Ihr habt Hunger und wollt noch einen Nachschlag? Mehr zum Thema Ernährung findet ihr hier in der gesammelten Ernährungsplaylist:    • Ernährung & Genuss   Der Bewegungsdrang lässt euch nicht los, aber ihr wollt noch mehr Infos, bevor es zum Sport geht? Hier findet ihr alles zu Bewegung & Sport:    • Sport & Training   Ihr seid so richtig geschlaucht von Alltag, Sport und Stress? Dann schaut Mal in die Regenerationsplaylist rein:    • Regeneration & Erholung   ___________ Kapitel: 00:00 Einleitung 00:42 Frage 1 01:45 Frage 2 03:25 Frage 3 04:56 Frage 4 07:35 Fazit & Endcard __________ #formelfroböse #ingofroböse #Barfußschuhe