Главная причина появления морщин, которую вы игнорируете (по объяснения дерматолога)

Доктор Дрей, сертифицированный дерматолог, подробно рассказывает о научных основах использования солнцезащитных кремов, ультрафиолетового излучения и о том, как воздействие солнца приводит к преждевременному старению кожи. В этом подробном видео она объясняет, почему большинство видимых признаков старения лица связаны с воздействием УФ-излучения и что вы можете сделать, чтобы эффективно защитить свою кожу. От морщин и пигментных пятен до неровной текстуры и потери эластичности — узнайте, как UVA, UVB и даже видимый свет способствуют фотостарению. Доктор Дрей также рассматривает последние исследования о роли солнцезащитных кремов в предотвращении и даже улучшении признаков повреждения кожи солнцем, а также дает практические советы по ежедневной защите от солнца. В этом видео рассматриваются все аспекты, от основ УФ-излучения до таких сложных тем, как тонированные солнцезащитные кремы, оксиды железа и новые фильтры, предназначенные для защиты от видимого света. Временные метки 0:00 Вступление 0:23 Как УФ-лучи вызывают старение кожи 2:59 Старение кожи от УФ-лучей на открытом воздухе и в помещении 3:48 Старение кожи от синего света 4:19 Действительно ли солнцезащитный крем предотвращает морщины? 6:42 Не поздно ли начать пользоваться солнцезащитным кремом? 7:08 Тонированные солнцезащитные кремы от пигментных пятен 8:32 Солнцезащитные кремы с триасорбом от пигментных пятен 9:25 Тонированная косметика и тональные кремы от пигментных пятен 9:59 Как синий свет влияет на старение кожи в зависимости от оттенка кожи 10:32 Итог с оговорками 15:20 Заключение Что вы узнаете Как лучи UVA и UVB повреждают коллаген и ускоряют появление морщин Почему случайное воздействие солнца, даже в помещении, способствует старению Роль видимого света и синего света в гиперпигментации Может ли солнцезащитный крем предотвратить и обратить вспять фотостарение Как тонированные солнцезащитные кремы и оксиды железа могут помочь защитить от изменения цвета кожи Почему одного солнцезащитного крема недостаточно и какие другие меры защиты от солнца важны Основные выводы Ежедневное использование солнцезащитного крема может значительно уменьшить признаки старения кожи Защита широкого спектра необходима как для защиты от UVA, так и от UVB лучей Тонированные солнцезащитные кремы могут обеспечить дополнительную защиту от видимого света, особенно для более темных оттенков кожи Регулярное использование и правильное применение Повторное нанесение имеет решающее значение для эффективности. Защита от солнца включает в себя шляпы, солнцезащитные очки, тень и защитную одежду. Ссылки Mac-Mary S, Sainthillier JM, Jeudy A, Sladen C, Williams C, Bell M, Humbert P. Assessment of cumulative exposure to UVA through the study of asymmetrical facial skin aging. Clin Interv Aging. 2010;5:277-284. PMID: 20924436; PMCID: PMC2946854. Guan LL, Lim HW, Mohammad TF. Sunscreens and Photoaging: A Review of Current Literature. Am J Clin Dermatol. 2021;22(6):819-828. doi: 10.1007/s40257-021-00632-5. PMID: 34387824; PMCID: PMC8361399. Hughes MC, Williams GM, Baker P, Green AC. Солнцезащитный крем и профилактика старения кожи: рандомизированное исследование. Ann Intern Med. 2013;158(11):781-790. doi: 10.7326/0003-4819-158-11-201306040-00002. PMID: 23732711. Grimes P, Halder R, Verschoore M, Wangari-Talbot J, Pillai K, Foltis P, Bouez C, Galdi A, Abdelhalim D, Liao IC, Zheng Q. Долгосрочные преимущества ежедневной фотозащиты с помощью солнцезащитного крема широкого спектра действия у испаноязычных женщин в США. J Drugs Dermatol. 2020;19(3):236-242. PMID: 32550692. Чтобы получать больше советов по уходу за кожей, проверенных дерматологами, подписывайтесь на новые видео каждую неделю. FTC: Это видео не спонсируется. Ссылки являются комиссионными, то есть я могу получать комиссию от покупок, совершенных по этим ссылкам. 💜Посетите мой магазин на Amazon https://o.bttn.io/0BwiPWFIZLG 💜Подписывайтесь на меня в liketoknowit https://www.liketoknow.it/drdrayzday 💜Социальные сети Instagram @drdrayzday Pinterest   / drdrayzday   Facebook @DrDrayzDay Twitter: @drdrayzday Tiktok: @drdrayzday Отказ от ответственности: Это видео не предназначено для предоставления диагноза, лечения или медицинских советов. Информация, представленная на этом YouTube-канале, носит исключительно информационный характер. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским специалистом по любым вопросам, касающимся диагностики или лечения заболеваний. Информация на этом YouTube-канале не должна рассматриваться как замена консультации с медицинским специалистом. Заявления о конкретных продуктах, сделанные в этом видео, не предназначены для диагностики, лечения, излечения или профилактики заболеваний.