'의지력' 쓰지 마세요. 당신의 인생을 자동으로 바꿔줄 단 하나의 버튼
스앤프 Simple and Powerful
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'의지력' 쓰지 마세요. 당신의 인생을 자동으로 바꿔줄 단 하나의 버튼
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스앤프 Simple and Powerful
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새해마다 다짐하지만 늘 작심삼일로 끝났던 이유... 그건 여러분의 의지가 부족해서가 아닙니다. 오히려 그놈의 '의지력'을 믿었기 때문에 실패한 것이죠.
오늘 영상에서는 의지력을 단 1%도 쓰지 않고도 인생이 자동으로 굴러가게 만드는 '시스템'의 비밀을 알려드립니다.
00:00 인트로
00:32 새해 다짐이 매번 실패하는 이유
02:09 실제 변화가 일어나는 모습
03:00 사례: 평범한 선수들은 어떻게 세계 최고가 되었을까?
05:31 좋은 습관을 만들고 나쁜 습관은 버리는 법
05:43 법칙1
06:23 법칙2
07:12 법칙3
08:07 법칙3
09:47 정리
📕아주 작은 습관의 힘(50만 부 기념 스페셜 에디션)
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본 영상은 '비즈니스북스'의 지원을 받아 제작되었습니다.
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