cómo ser productivo cuando no tienes motivación (ni disciplina)

Holaa gente linda, hoy les traigo otro videito donde les llevo conmigo en un día productivo mientras les voy compartiendo métodos que podrían ayudarles como a mí a poder hacer más cosas durante el día y mantenerte productivo. Estos métodos son perfectos si tienes problemas con la procrastinación, falta de energía, desmotivación, no has construido hábitos o disciplina y estás en proceso de ello. Creo yo que si usamos estos métodos podemos facilitarnos el proceso mientras desarrollamos también la resiliencia y fuerza necesaria para convertirnos en personas disciplinadas y podamos automatizar muchas de estas cosas que ahora vemos enormes e imposibles. Déjenme saber en los comentarios si usan alguno de estos o qué método usan ustedes! Mis redes: IG: Dearjulss https://www.instagram.com/dearjulss/?... TikTok: Dearjulss https://www.tiktok.com/@dearjulss?lan... Email (solo negocios): Contactdearjuls@gmail.com Equipo Cámara: Sony ZV1 *iPhone 15 Micrófono: Rode Micro Edición: Premiere Pro Música en este video: Free Music for Videos 👉 Music by Naomi - Margarita - https://thmatc.co/?l=ECE3D209 Free Music for Videos 👉 Music by Reggie San Miguel - Heartstrings - https://thmatc.co/?l=F437CC58 Free Music for Videos 👉 Music by Drew Richmond - Fruity Pebbles & Adventure Time - https://thmatc.co/?l=13EDE5DE Free Music for Videos 👉 Music by KittFlare - Tranquil Tides - https://thmatc.co/?l=84B58E49 timestamps: 0:00 intro 3:18 la trampa del perfeccionismo 4:33 energía, nutrición y sueño 5:10 límites de cantidad y tiempo 5:57 rituales de motivación 9:20 simplificar la tarea 10:42 integración de tentaciones 11:22 método del caós 12:54 romantizar tu vida Tags y otras cosas: Productividad, rutina, productivo, hábitos, selfcare, autocuidado, cuidado personal, crecimiento personal, autoayuda, self help, planner, consistencia, procrastinar, metas, glow up, bienestar personal, wellness, salud mental, autoestima, desarrollo personal, objetivos, superación, consejos, transformación