これを知れば、もうあなたは幸せになるしかない｜幸せ行き列車編

00:00 幸せ行き列車へようこそ 3:13 第一の駅｜小さな幸せ駅 8:10 第二の駅｜自分に戻る駅 11:28 第三の駅｜続ける駅 14:17 第四の駅｜今を生きる駅 17:22 第五の駅｜幸せを分ける駅 20:32 終点｜幸せ行き駅 24:38 あなたの人生の、新しい始発駅 あなたは今、幸せですか？ もし、 「今から人生を変えるには、もう遅い」 「私なんかが幸せになれるわけがない」 そう思っているのなら、 少しだけ、この列車に乗ってみてください。 この動画は、 心理学や科学の考え方を交えながら、 「小さな幸せを見つける」 「他人ではなく、自分へ意識を戻す」 「完璧でなくても続ける」 「今、この瞬間を生きる」 「幸せを大切な人へ分ける」 という5つの駅を巡っていく、 「幸せ行き列車」の物語です。 この動画を見たからといって、 明日突然、人生がすべて上手くいくわけではありません。 悩みがすべて消えるわけでもありません。 でも、 人生を見る方向は、 ほんの少し変えられるかもしれません。 そして動画の最後には、 あなた自身にやってほしい「幸せ行きタスク」を用意しています。 できればこの動画を保存して、 一ヶ月後、もう一度戻ってきてください。 そのとき、 今日のあなたと、 一ヶ月後のあなたを比べてみてください。 人生に、乗り遅れなんてありません。 あなたが 「少し変わってみよう」 と思ったその日が、 あなたにとっての出発の日です。 それでは、 いってらっしゃい。 あなたの、幸せな人生へ。 【この動画に登場する5つの駅】 ・小さな幸せ駅 ・自分に戻る駅 ・続ける駅 ・今を生きる駅 ・幸せを分ける駅 そして最後は―― 「幸せ行き駅」へ。 このチャンネル「人生を変える勇気」では、 心理学・科学・人間の心や行動などをヒントに、 人生を少し違う角度から考える動画を作っています。 「このままで人生を終わらせたくない」 そう思ったときに、 また遊びに来てください。 #幸せ #人生を変える #心理学