ЕСЛИ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ…. Смотри прямо сейчас!
Роман Винилов
0:00 / 0:00
ЕСЛИ ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛО ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ…. Смотри прямо сейчас!
481 просмотр · 7 часов назад
Роман Винилов
89,7 тыс. подписчиков
481 просмотр · 7 часов назад
✅ Личная работа с Романом Виниловым: https://t.me/rvcouch_bot
✅ Отзывы о работе: https://t.me/rv_feedbacks
✅ Эксклюзивный контент: https://t.me/bemanrv
✅ Книга «Восстановлений отношений От А до Я»: https://poslesexa.ru/back
✅ Книга «ДВОЕ. Жизнь после секса»: https://poslesexa.ru/ltr-book
Тайминг:
0:00 Что происходит с человеком после тяжелого расставания
1:25 Кризис — это не конец, а поворот в жизни
2:18 Главная ошибка после расставания: желание вернуть прошлое
3:47 Почему нельзя жить прошлым и обесценивать отношения
7:15 Бывшая уже сделала свой поворот — а ты остался в прошлом
8:50 Почему после расставания мы продолжаем видеть бывшую не такой, какая она есть
10:49 Психофизиологическая ломка: почему после расставания настолько больно
12:55 Расставание вскрывает старые травмы, которых мы раньше не замечали
16:04 Почему мы так сильно страдаем из-за будущего, которого никогда не было
17:31 Ты страдаешь не только по человеку, а по своей иллюзии будущего
20:04 Состояние жертвы: почему мы сами застреваем в своих страданиях
21:20 Как самому себе стать опорой: принятие и честность
24:46 3 шага, которые нужно сделать, если тебе сейчас очень тяжело
27:10 Как начать собирать себя заново и выйти из кризиса
28:27 Что делать, если самому выйти из кризиса не получается
#РоманВинилов #Кризис #Переживание